How To Remove Tanning At Home

धूप में समय बिताने के बाद, त्वचा पर हुआ कालेपन एक आम समस्या होती है। कालेपन से छुटकारा पाने के लिए कई तरीके होते हैं, लेकिन कुछ तरीके त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस लेख में, हम आपको कुछ प्राकृतिक तरीके बताएंगे जिनसे आप त्वचा के कालेपन को तुरंत हटा सकते हैं। टैनिंग को घर पर कैसे दूर करें -Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

अनुक्रमणिका:

• हल्दी और दही का पैक (Turmeric and Curd Pack)
• नींबू का रस ( Lemon juice )
• टमाटर का प्यूरीफाइंग पैक ( Tomato Purifying Pack)
• दही और टमाटर का मिश्रण ( Curd and Tomato Mixture )
• मसूर, टमाटर, और एलोवेरा का मिश्रण ( Lentil, Tomato, and Aloe Vera Mixture )
• कॉफी और शहद का मिश्रण ( coffee and honey mix )
• खीरा का जूस ( cucumber juice )
• आलोवेरा जेल ( Aloe vera gel )
• बेसन का पैक ( Besan pack )
• दूध और गुलाब जल का मिश्रण ( Mixture of milk and rose water )
• नींबू और शहद का मिश्रण ( Lemon and Honey Mixture )
• जैतून का तेल ( Olive oil )
• बादाम का पेस्ट ( Almond paste )
• सेब का सिरका और नमक ( Apple Cider Vinegar and Salt )
• कोकोनट ऑयल ( coconut oil )
• चंदन और गुलाब जल का मिश्रण ( Mixture of sandalwood and rose water )
• हल्दी और दूध का मिश्रण ( Turmeric and milk mixture )
• संतरे का रस और दही का प्रयोग ( Use of orange juice and yogurt )
• जीरे का पानी ( cumin water )
• चावल का आटा ( rice flour )
• आलू का रस और नींबू का रस का मिश्रण ( Potato juice and lemon juice mix )
• पपीता का पेस्ट ( papaya paste )
• मलाई और गुलाब जल का मिश्रण ( Mixture of cream and rose water )
• आलू का रस और टमाटर का मिश्रण ( Potato Juice and Tomato Mixture )

टैनिंग को घर पर कैसे दूर करें Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

हल्दी और दही का पैक (Turmeric and Curd Pack)

एक बाउल में दही और हल्दी का पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और 20-30 मिनट तक रखें। फिर ठंडे पानी से धो लें।

नींबू का रस ( Lemon juice )

नींबू के रस को एक छोटे से बर्तन में निकालें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। रस सूखने दें और फिर धो लें।

टमाटर का प्यूरीफाइंग पैक ( Tomato Purifying Pack)

टमाटर को ब्लेंडर में पीस लें और इसका प्यूरीफाइंग पैक त्वचा पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें।

दही और टमाटर का मिश्रण ( Curd and Tomato Mixture )

एक चम्मच दही और एक चम्मच टमाटर एक्सट्रैक्ट को मिलाएं और प्राप्त पेस्ट को त्वचा पर लगाएं। इसे आधे घंटे तक रखने दें, फिर पानी से धो लें।

मसूर, टमाटर, और एलोवेरा का मिश्रण ( Lentil, Tomato, and Aloe Vera Mixture )

एक चम्मच मसूर दाल को पानी में भिगोकर पेस्ट बनाएं। इसमें एलोवेरा एक्सट्रैक्ट और टमाटर का पेस्ट बराबर मात्रा में मिला दें। इस पेस्ट को आपके चेहरे पर लगाएं और उसे 30 मिनट तक रखने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

कॉफी और शहद का मिश्रण ( coffee and honey mix )

1 चम्मच कॉफी और 1 चम्मच शहद को मिलाना है और 20 मिनट तक त्वचा में लगाकर रखना है फिर ठन्डे पानी से धो लेना है

खीरा का जूस ( cucumber juice )

खीरे का जूस निकालकर उसे त्वचा पर लगाएं। रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह ठंडे पानी से धो लें।

आलोवेरा जेल ( Aloe vera gel )

आलोवेरा के पत्तों को काटकर उसका जेल निकालें और इसे त्वचा पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें।

बेसन का पैक ( Besan pack )

बेसन में थोड़ा सा दही और हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और सुखने तक रखें। फिर मल्टानी मिट्टी से साफ़ करें।

दूध और गुलाब जल का मिश्रण ( Mixture of milk and rose water )

दूध और गुलाब जल को मिलाकर एक मिश्रण बनाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।

नींबू और शहद का मिश्रण ( Lemon and Honey Mixture )

नींबू और शहद को मिलाकर एक मिश्रण बनाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।

जैतून का तेल ( Olive oil )

जैतून के तेल को हल्के हाथों से त्वचा पर लगाएं और मसाज करें। 20-25 मिनट बाद धो लें।

बादाम का पेस्ट ( Almond paste )

भिगोकर बिना छिलके के बादाम का पेस्ट बनाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। जब यह सूख जाए, तो धो लें।

सेब का सिरका और नमक ( Apple Cider Vinegar and Salt )

सेब के सिरके में थोड़ा सा नमक मिलाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद धो लें।

कोकोनट ऑयल ( coconut oil )

कोकोनट ऑयल को गरम करके त्वचा पर लगाएं और मसाज करें। आधे घंटे बाद धो लें।

चंदन और गुलाब जल का मिश्रण ( Mixture of sandalwood and rose water )

हर रात सोने से पहले चंदन और गुलाब जल का मिश्रण लगाएं और जागने पर उसे धो दें।

हल्दी और दूध का मिश्रण ( Turmeric and milk mixture )

दूध में थोड़ी सी हल्दी पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर अच्छी तरह लगाएं। इसे सुखने दें। फिर पानी से धो लें।

संतरे का रस और दही का प्रयोग ( Use of orange juice and yogurt )

एक चम्मच संतरे के रस में दही मिलाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। इसे आधे घंटे तक रखने दें, फिर पानी से धो लें।

जीरे का पानी ( cumin water )

जीरे को पानी में भिगोकर उस पानी को त्वचा पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें।

चावल का आटा ( rice flour )

चावल के आटे में पानी मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।

आलू का रस और नींबू का रस का मिश्रण ( Potato juice and lemon juice mix )

मध्यम आकार के आलू से रस निकालें और इसे एक चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं। इसे लगाएं, 30 मिनट तक रखें, फिर धो लें।

पपीता का पेस्ट ( papaya paste )

पपीते को पीसकर उसका पेस्ट बनाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें।

मलाई और गुलाब जल का मिश्रण ( Mixture of cream and rose water )

मलाई में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।

आलू का रस और टमाटर का मिश्रण ( Potato Juice and Tomato Mixture )

आलू का रस और टमाटर का उसका पेस्ट बनाएं और इसे त्वचा पर लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें।

टैनिंग से बचने के 5 उपाए जो आपकी जिंदगी को करेंगे आसान

Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

त्वचा हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और सबसे बड़ा अंग होती है, और इसकी सुरक्षा बराबर सुरक्षितता के साथ होनी चाहिए। सूरज की किरनें हमारी त्वचा के लिए नुकसानकारक हो सकती हैं, और खासकर गर्मियों में, त्वचा की विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इस लेख में, हम आपको सूरज की किरनों से त्वचा की बेहतर सुरक्षा के उपायों के बारे में बताएंगे, ताकि आपकी त्वचा हमेशा चमकती रहे और सुरक्षित रहे। Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

उपाय 1: सनस्क्रीन का प्रयोग

सनस्क्रीन त्वचा के लिए एक महत्वपूर्ण सुरक्षा कवच की तरह कार्य करता है। यह त्वचा को हानिकारक यूवी रेडिएशन से बचाता है जो सूरज की किरनों में होता है। सनस्क्रीन को नियमित रूप से प्रयोग करने से त्वचा को बेहतर सुरक्षा मिलती है और यह त्वचा को ब्राउन स्पॉट्स और झाइयों से भी बचाता है। यदि आप बाहर जाने वाले हैं, तो सनस्क्रीन का प्रयोग खासकर महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि इससे आपकी त्वचा को नुकसान से बचाया जा सकता है। Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

उपाय 2: उपयुक्त आहार

हमारा आहार हमारी त्वचा के स्वास्थ्य पर भी बहुत प्रभाव डालता है। त्वचा को स्वस्थ और सुरक्षित बनाने के लिए, हमें उपयुक्त पोषण प्रदान करना आवश्यक है। विटामिन C और विटामिन E समृद्ध आहार खाने से त्वचा को ताजगी और निखार मिलता है। साथ ही, पर्याप्त पानी पीना भी त्वचा के लिए महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि यह त्वचा को आवश्यक नमी प्रदान करता है और सुरक्षा बनाए रखने में मदद करता है। Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

उपाय 3: नियमित स्किनकेयर

त्वचा की नियमित देखभाल करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। यह त्वचा को स्वस्थ और सुरक्षित बनाए रखने में मदद करता है। आपको नियमित रूप से फेसवॉश और मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करना चाहिए ताकि त्वचा को आवश्यक पोषण मिल सके। यदि आप मेकअप प्रोडक्ट्स का प्रयोग करते हैं, तो उन्हें समय-समय पर साफ करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह त्वचा को स्वच्छ और सुरक्षित बनाए रखता है।

उपाय 4: आदर्श त्वचा की देखभाल

आदर्श त्वचा की देखभाल के लिए, आपको नियमित रूप से त्वचा चेकअप करवाना चाहिए। एक अच्छे डर्मैटोलॉजिस्ट से मासिक त्वचा की जांच करवाने से आपको अपनी त्वचा की स्वास्थ्य स्थिति का ज्ञान होगा और आपको उचित सलाह मिलेगी कि आपको कौन-से उत्पाद प्रयोग करने चाहिए। यह आपकी त्वचा को बेहतर सुरक्षा और देखभाल प्रदान करेगा। Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

उपाय 5: प्राकृतिक तरीकों से सुरक्षा

प्राकृतिक तरीकों से भी आप अपनी त्वचा की सुरक्षा कर सकते हैं। अलोवेरा जेल को त्वचा पर लगाने से त्वचा को ताजगी और निखार मिलता है। नींबू का रस त्वचा को सुरक्षा प्रदान करने में मदद करता है और यह त्वचा को गोरा और चमकदार बनाता है। ये सभी प्राकृतिक उपाय त्वचा को सुरक्षित रखने में मदद करते हैं और यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और रोशनी भरी बनाते हैं।

निष्कर्ष: Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

सूरज की किरनों से त्वचा की सुरक्षा बहुत महत्वपूर्ण है। उपरोक्त उपायों का पालन करके आप अपनी त्वचा को नुकसान से बचा सकते हैं और उसे स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। याद रखें कि ये उपाय केवल सुरक्षा नहीं प्रदान करते, बल्कि आपकी त्वचा को ताजगी, निखार, और सुंदरता भी प्रदान करते हैं। इन प्राकृतिक तरीकों से आप त्वचा के कालेपन को तुरंत हटा सकते हैं और अपनी त्वचा को ग्लो कर सकते हैं। यह तरीके सुरक्षित होते हैं और किसी भी प्रकार के नुकसान से बचाते हैं। Tanning Ko Ghar Par Kaise Door Karen

टैनिंग से बचने के उपाए के बारे में और जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करे। https://www.youtube.com/shorts/bW_2YuuJPeQ

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